趴在桌子上睡觉的危害？

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如果趴在桌子上睡觉，首先会使颈肩部肌肉得不到放松，因此会引起局部疼痛。而且会卡压神经，严重时可能会导致上肢瘫痪。也会影响呼吸，还不利于全身血液循环。此外，如果长期趴在桌子上睡觉，容易诱发多种疾病，包括神经根型颈椎病、腰椎间盘突出等。因此，在睡觉时应该保持正确的姿势。如果因为特殊原因需要偶尔趴着睡觉，则在睡醒之后需要活动全身，同时适当按摩手臂。