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盆骨前倾能纠正过来吗?

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病情描述

我好像是有一点骨盆前倾,小肚子有一点点突出,所以想要纠正过来,请问盆骨前倾能纠正过来吗?

2022-05-17

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唐铭

唐铭

主任医师
四川省第五人民医院 骨科

精选回答

盆骨前倾一般能纠正过来,如果骨盆前倾是由于长期坐姿不良或者营养不良所致,应该注意养成正确的坐姿习惯,在饮食方面应加强营养,避免挑食。另外,如果骨盆前倾是由于腹部肌肉力量薄弱所致,则需要积极锻炼腹肌的力量,也有一定缓解的作用。如果骨盆前倾较为严重,已经影响走路,则应该进行手术纠正,术后再配合康复锻炼,也能达到缓解的目的。日常应养成良好的生活习惯,避免跷二郎腿以及长期伏案工作。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医