骨骺线闭合了怎么办？

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骨骺线闭合属于正常生理现象，在骨骺线闭合之后身体会停止长高。但是在平时也可以多参加体育锻炼，刺激骨骼。或者是通过瑜伽拉伸运动，促使软骨软化，从而达到增长身高的目的，但是身高增长并不是很明显。因此，在孩子骨骺线还没有闭合前，饮食上也可以多吃些含钙高的食物，比如牛奶、豆腐、豆浆、虾皮、鱼汤等，促进骨骼生长发育。每日尽量保证充足睡眠时间，避免经常熬夜。