腰间盘突出手术后怎么恢复？

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手术后患者首先要多休息，避免过早活动，同时要注意饮食，要保证营养均衡摄入，但不建议吃辛辣、油腻的食物，例如辣椒、肥肉等。男性也需要多注意保暖，避免出现腰部受凉的现象，同时也要保持创面清洁。患者可以下床活动后，也需要适当下地活动，或在医生指导下进行康复锻炼，活动时男性可以选择佩戴护腰。其次男性也需要定期到医院骨科复查腰部X线片等项目。