全身无力，肌肉酸疼还伴有口渴，怎么回事？

精选回答

全身无力、肌肉酸疼可能是近期身体进行超负荷的运动，大量乳酸生成，并且在体内堆积所致。同时由于运动过程中消耗大量的能量，所以也会产生口渴症状。其次，可能是外感风寒或是阴虚内热等原因所致。如果是超负荷运动造成，建议近期多对酸痛的部位进行热敷按摩，使体内的乳酸加快代谢。若是因为阴虚内热造成，需要服用百合、银耳等滋阴清热的食物进行调理。