每天走路伤膝盖吗？

精选回答

每天走路，只要不是过量的运动，一般是不会伤膝盖的。因为行走属于正常的活动，也是每天都要进行的运动，即使是单纯为锻炼身体而行走，也不会对身体造成不良的影响，注意适度即可，但是如果活动量过大，已经超出了膝盖所能承受的范围，则可能会导致膝盖出现肿胀以及疼痛的现象。如果本身已经患有膝关节炎，则过多的行走会加重病情，导致关节积液、肿胀继续加重。