落枕一个星期了要怎么治疗才能恢复？

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落枕一个星期了，患者首先可以对颈部热敷，例如用热毛巾敷在落枕部位，同时配合手部按摩，促进局部的血液循环，可以改善颈部疼痛等症状。其次患者还要注意多休息，避免颈部长时间一个姿势或者是低头，以免增加颈部的负担，如果疼痛症状比较严重，患者要口服非甾体抗炎镇痛的药物治疗，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，必要时也可以做颈部针灸或者是推拿治疗。