骨折后期该怎么疗养？

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骨折后期需要需要适当地进行活动，加强关节的自主活动，提高肌肉力量，有利于功能恢复。但是需要注意控制运动的强度，避免产生二次损伤。也可以进行患肢的按摩，促进血液循环。还需要多晒太阳，可以促进维生素d的合成，有利于钙的吸收和利用；而且需要多吃富含钙和蛋白质的食物，如鱼肉、鸡蛋、牛奶、虾肉等，保证营养供给。此外需要注意保持规律地作息，避免过度劳累。