骨密度多久能补上来？

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骨密度至少需要三个月以上的时间才能补上来，骨密度下降可能是骨质疏松引起，需要遵医嘱补充钙剂以及维生素D来治疗，摄入充足的钙可以减缓骨丢失，维护骨骼健康，维生素D可以增加肠钙的吸收，促进骨骼强壮。还可以使用抑制破骨细胞的药物来治疗，比如双膦酸盐类、阿仑膦酸钠等。平时饮食上还可以适当多吃含钙丰富的食物，比如牛奶、豆浆、排骨、乌骨鸡、虾米等。