腰酸腰痛是什么原因？

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腰酸腰痛的原因主要有以下几种：第一是外伤，当腰部受到外伤时，会导致局部肌肉发生损伤，从而会引起活动受限和肿胀等不适感；第二是肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚，此时会出现腰酸膝软、肢体乏力等现象；第三是腰椎间盘突出症，多见于20岁到50岁的人，典型症状是坐骨神经痛和马尾综合征等；第四是长时间弯腰劳作或者剧烈运动，使腰部肌肉发生劳损。患者应积极完善X线片等相关检查，适当的对腰部进行按摩。