起床后腰酸背疼的原因？

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起床之后表现出腰酸背痛，造成的原因主要考虑是白天过度劳累，或者长期姿势不良产生局部肌肉疲劳，造成的这种症状。或者是由于床垫太硬或者太软，睡眠姿势不当，造成的这种异常。可以考虑经过运动牵伸，配合针灸，理疗以及按摩，热敷的方法进行治疗，有助于缓解改善，平时要注意适当的运动锻炼。