小腿抽筋是怎么回事啊？

精选回答

造成小腿抽筋的原因有疲劳、寒湿、缺钙，疲劳是由于白天过度运动或腿部用力，夜间肌肉紧张度未得到改善，代谢产物不能及时代谢，其刺激可造成小腿痉挛。夜间睡眠中脚和腿的冷热接触会造成腿部的局部肌肉痉挛。如晚上室内气温较低，睡觉时盖的被子过薄，或脚部暴露于外。身体内缺钙会造成小腿抽筋。