腿摔青了怎么好得快？

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腿部跌倒后会表现出瘀青，正常由皮下毛细血管破裂和出血造成。建议应用冷敷或冰敷，伤后24小时应用热敷促进局部血液循环，加速肿胀消退。局部物理治疗，如红外线治疗、超短波治疗和微波治疗，可以促进局部血液循环，加速充血消退，还可以加速组织修复。服用一些能消肿止痛的药物也可以缓解症状。