睡得时间长腰疼是怎么回事？

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睡的时间比较长是会有腰痛症状的发作，主要由于睡的时间长，腰部的血液循环比较差，而且姿势不良会造成疼痛。而且病人可能使用的床垫不合适，或者本身有腰椎的病情，也会造成腰痛发作，因此不要长期的姿势固定，要使用硬板床休息，注意腰椎的护理和保暖，平时适当进行康复锻炼可以减少腰痛症状发作。