一动肩膀骨头就咯噔响怎么回事？

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一动肩膀关节软骨就会相互摩擦，滑膜恢复到了正常位置会表现出一些响声，如果没有疼痛就是正常，有疼痛可能和关节炎，肩周炎情况有关，再就是不能排除缺钙，过度疲劳着凉损伤原因，如果有手指麻木，脖子疼和头晕等表现不能排除颈椎病。建议局部进行热敷，观察一段时间时间。期间还应适当进行肩膀锻炼。