膝盖经常不舒服，怎么办？

精选回答

你的这种情况的话，可能是由于缺钙造成的，还有可能是风湿，建议先做个检查，确诊一下，一般可以经过药物进行治疗，建议及早治疗，这样会更容易治好。平时的话建议饮食要清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，要禁烟酒，要注意休息，不能熬夜，不要太过劳累，保证充足的睡眠，生活要有规律，要保持心情舒畅。