扭到脚筋怎么快速处理？

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扭伤脚筋快速处理就是要局部的冷敷或者冰敷，同时不要再站立和行走，也不要按揉或者热敷。因为扭到脚的状态，由于其在身体的最下位置承担体重，如果表现出角度偏差，很有可能会造成小的骨折问题，这种情况也是非常多见的，因此一定要及时就诊进行拍片检查处置。当时固定可以就近采用硬板放置脚踝两侧固定。