脖子后骨头凸起怎么办？

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脖子后骨头凸起，首先要防止长期的低头，避免造成病情加重。可以多做抬头运动，多做颈椎保健操，加强颈椎周围的肌肉力量。主要是由于颈椎病而造成的症状，可以到医院做个ct检查，明确诊断。可以在治疗师指导下进行颈部的运动功能锻炼以及麦肯基疗法治疗。如果表现出不舒服的症状，可以经过药物治疗来缓解。