男生身高什么时候停止生长？

精选回答

男生一般在18岁到22岁之间，身体会停止生长。如果你发现身体肌肉有所变化，而且身高数据和去年相比没有太大变化，证明身体已停止生长。所以在长身体的年纪，平时多做一些有氧运动，比如打篮球等，可以促进骨骼的增长，少熬夜，多注意休息，每天保证充足的睡眠。饮食上多吃一些含蛋白质类的食物，增强体质。