搬了重东西腰疼怎么办？

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此种情况有两种可能性，第一就是腰部的肌肉纤维受到了拉伤，首先要积极的卧床好好休息。要睡硬板床，防止受风寒，受伤两天之内可以局部热敷，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，不要推拿按摩。此外一种应当是腰椎间盘突出症，静滴甘露醇脱水消肿治疗，减轻椎管内的压力能够有效的缓解。