髌骨手术后的康复训练？

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髌骨手术后第二天就可以进行屈膝活动防止创伤性关节炎的发生，坐在床边反复的屈膝、伸直，要循序渐进的锻炼，每天坚持，逐渐增加屈膝活动的次数以及频率，动作要缓慢，可以使用健肢帮忙，感到疼痛明显时应该停止。髌骨骨折手术一般10到14天左右拆线，患者可以进行走路练习，在术后6周左右可以进行抗阻力训练，适当负重行走，还可以进行日常生活训练、增加肌肉力量锻炼。