如何才能让孩子长高？

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让孩子长高首先要保证孩子有足够的营养摄入，平时要适当多给孩子吃一些高蛋白、高维生素和含钙量较高的食物，这些食物可以很好的促进孩子的生长发育。孩子长身体期间应避免出现挑食的情况，营养均衡也是长身体的关键。如果孩子平时营养摄入不够，则要在医生指导下适当给孩子补充一些钙片和维生素D，同时还要进行一些体育运动，更好地促进孩子的骨骼发育，帮助孩子长高。