股骨头坏死如何恢复？

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股骨头坏死主要是由于股骨头供血受到破坏，造成股骨头缺血和慢性无菌组坏死。主要原因有：长时间负重、劳累过度、酗酒、激素消耗等特殊疾病，外伤可造成股骨头坏死。所以，病人进行股骨头坏死的锻炼，主要从以上几个方面入手，尽量防止股骨头坏死的原因。尽量不要过于运动和超重。超重会加重股骨头坏死。在锻炼过程中，我们不能做很多滑冰、爬山等运动。可以游泳或骑自行车。