脚后跟痛如何解决？

精选回答

脚后跟表现出疼痛的症状可以进行热敷，同时配合轻柔的按摩，有助于促进脚后跟的周围血液回流，疏通经络，可以达到消炎止痛的作用。如果无法缓解，可以服用氨糖美辛片缓解疼痛的症状，要在医生的建议下使用药物。也可以到医院做一下物理疗法治疗，比如中频理疗，低频电刺激的治疗。平常不要穿太紧的鞋，要穿宽松舒适的鞋子。