大腿筋拉伤了怎么办？

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大腿拉伤之后建议可以在24小时后做热敷，然后局部进行按摩，这样能够帮助促进血液循环。症状严重者建议可以尽早到医院骨科进行看诊，在医生的指导下服用一些消炎止痛的药物来进行治疗。同时也可以配合使用一些活血止痛的外用药膏进行涂抹，这样能够帮助达到辅助的作用。近期建议不要做过多的拉筋运动，防止导致二次损伤。