腰间盘突出是往哪突？

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腰间盘突出一般是向后外侧突出。椎间盘突出后会压迫周围的软组织，引起神经根水肿症状，患者主要表现为腰部疼痛、坐骨神经痛、下肢麻木、肌肉乏力、大小便功能障碍等症状；严重时会影响正常的行走功能。腰椎间盘突出的患者需要注意养成良好的仪态习惯，避免久坐或者长期弯腰驼背。此外需要注意避免睡过软的床垫，可以睡硬板床，延缓病情，防止症状进一步发展。