肌肉挫伤怎么治疗？

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肌肉挫伤后，会造成局部毛细血管破裂出血，造成肿胀和疼痛。治疗方法如下：1受伤时，建议使用冷敷、冰敷或冰水混合物外敷。最好在皮肤表面隔离一层棉布，避免皮肤冻伤。2外敷一些软膏，如消炎痛巴布剂、复方南星止痛膏或消痛膏，可消肿止痛。3受伤24小时后，可进行局部热敷，或进行一些物理治疗，促进局部血液循环，加速肿胀吸收，促进局部损伤组织的修复。4如果疼痛较重，可口服非甾体类抗炎药消炎止痛。