怎么缓解肩周炎疼痛？

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肩周炎是肩周肌、肌腱、滑囊及关节囊的慢性损伤性炎症，因关节内外黏连而以活动时疼痛、活动受限为特点，是临床最多见的疾病之一。治疗措施:1，镇痛治疗。口服非甾体抗炎药比如布洛芬缓释片或者双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊。2，痛点封闭注射醋酸泼尼松龙。3，理疗、针灸、推拿、按摩治疗。4，肩部可以贴敷活血化瘀消炎镇痛的中药贴膏，比如南星止痛膏、万通筋骨贴、奇正消痛贴等都是可以的。5，每日进行肩关节的主动活动，活动时以不造成剧痛为限。