腰痛怎么办？

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患者腰痛应立即卧床休息，不要弯腰或做过于劳累的事情，可避免患者腰部肌肉被拉扯导致疼痛感加重；用热毛巾或热水袋敷在腰部，或是采用针灸、按摩、拔罐等中医理疗方式，可有效改善腰部不适的情况；腰肌劳损患者可服用非甾体抗炎类药物治疗，例如布洛芬、塞来昔布等；如果腰痛比较严重的，建议在医生指导下服用止痛药帮助止痛。