腰间盘突出可以压腿吗？

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患腰间盘突出一般不建议进行压腿动作，因为压腿动作容易加重腰椎部位的压力，甚至会造成腰部损害，或引起病症加重的现象。若患有腰间盘突出，患者可以通过进行小飞燕动作等方式，来增加脊柱内在稳定性。患者若处于病症急性期，也可以遵医嘱应用非甾体类抗炎药，或通过腰椎牵引、针灸、理疗等方式缓解病症，如果出现神经根水肿症状，也可以应用甘露醇等药物缓解。