眼哭肿了快速消肿？

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眼哭肿了，患者首先要注意不能再哭泣了，要调整好自己的情绪，保持乐观的心态，同时可以用冷毛巾进行冷敷，等到24小时之后再选择热敷，具有消肿的功效。其次患者也可以用中指与无名指放在眉头，由内向外滑向太阳穴，进行局部的按摩，也可以改善眼睛水肿等情况。另外患者不能再接触消极的事物，可以多与朋友交流沟通，也可以适当做一些体育运动锻炼，通过出汗，缓解不良症状，近期要有规律的睡眠习惯。