视力恢复训练有什么？

精选回答

想要进行视力恢复训练，有晶体操训练法、远方凝视法以及推拿操作法。晶体操训练法是指患者双手托腮，转动眼球十次左右，随即注视30厘米外和3米外的事物，来回交替，会有比较好的效果。推拿法和眼保健操类似，患者可以在用眼一段时间后对眼部进行热敷、推拿放松，会有比较好的治疗效果。患者在日常生活要注意用眼，以免度数加深，难以恢复到正常视力，避免长时间使眼睛处于疲劳状态。