近视眼没戴眼镜怎么办？

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近视眼没戴眼镜，家长需要带孩子去医院重新验光，明确视力度数的变化，如果确定是真性近视，而且视力度数超过了一百度，在远距离用眼的时候一定要佩戴眼镜，以免度数在短时间内骤增。如果孩子的视力度数在中度水平，就要时刻佩戴眼镜。另外家长还要让孩子养成良好的用眼习惯，读书写字要掌握正确的坐姿，平时不能长时间用眼，并且还要多看绿色植物或者是远眺，能够缓解眼疲劳。