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如何去除口臭?

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病情描述

我今天和同事说话的时候,感觉他的表情不太对,后来我才知道是因为我有口臭,我想知道如何去除口臭?

2022-05-17

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曹洪娟

曹洪娟

主治医师
中国医科大学附属口腔医院 口腔修复一科

精选回答

想要去除口臭,首先要改善自己的饮食习惯,多吃清淡、易消化的食物,忌食油腻、辛辣、刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,忌烟忌酒,尽量避免食用槟榔等食物,饭后还要使用牙线或者漱口水,清理干净口腔内的食物残留,防止食物发酵导致口臭。养成良好的卫生习惯和排便习惯,避免加重口臭的症状。如果不是口腔问题导致的,建议患者去医院就诊,完善相关检查,明确病因后及时治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医