睡觉总磨牙怎么办？

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睡觉总磨牙是不正常的现象，患者需要积极到正规的医院挂口腔科做检查，如果是牙齿咬合不齐引起的，可进行正畸治疗，促使牙齿排列整齐，以改善咬合关系；若是体内缺乏钙元素导致的磨牙，要保持饮食的多样化，可以多吃些奶制品、乳制品、坚果、排骨、虾皮等食物，对磨牙的症状，也有改善作用；若是牙髓炎造成的磨牙，可考虑采取根管治疗。另外，平时要保持良好的心态，不要过于焦虑和紧张。