舌苔厚白怎么办？

精选回答

舌苔厚白的患者考虑是湿气重，平时生活中需要进食祛湿的食物，如薏仁米、红豆、胡萝卜、鸭子、山药、莲子、苹果、冬瓜等食物，也可以适当服用人参健脾丸、参苓白术丸、五苓散等药物进行缓解。需要注意口腔的清洁，养成良好的口腔习惯，可以促进食欲，缓解不适的症状。平时注意适当的进行运动锻炼，促进排汗，有利于排湿。还需要注意避免暴饮暴食，避免吃过于油腻的食物。