总是口腔溃疡是缺什么维生素？

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对于反复出现口腔溃疡的患者，需要考虑是否与缺乏维生素b、维生素c等营养元素有关。此外，也可能是缺乏微量元素造成的，例如锌等。如果近期过度劳累、压力过大，自身抵抗力低下，也会导致口腔溃疡反复发作。建议日常加强营养摄入，多吃新鲜的蔬果，补充维生素c的摄入，忌辛辣刺激性过强的食物。口腔溃疡出现时，可以将维生素c片研磨成粉末后均匀涂抹局部，促进恢复。