牙齿不舒服总想咬紧是什么原因？

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牙齿不舒服总想咬紧，首先可能是精神因素引起的，如果精神长期处于紧张状态，自身的压力过大，会出现这种情况，存在颞下颌关节紊乱的可能。其次，也可能是牙龈乳头发炎，局部会出现涨疼，牙齿会有浮出感，患者会自觉咬紧牙关，这种情况可以将疼痛减轻。建议您去当地三甲医院口腔科就诊，查明病因，选择合适的方式治疗。日常注意饮食合理性，忌辛辣刺激食物，保持口腔清洁。