眼睛受伤吃什么有助恢复？

精选回答

眼睛受伤的患者在日常饮食上可以多食用蛋白质高的食物，比如鸡蛋、牛肉、猪瘦肉等。也可以多食用含有维生素多的蔬菜以及水果，比如胡萝卜、猕猴桃、橙子、橄榄菜等，对眼睛的恢复都有帮助。眼睛在受伤后不仅需要注意日常饮食，还需要减少看电子产品的时间，否则会对眼睛产生二次伤害。另外在出门时需要佩戴眼镜，避免紫外线照射眼睛，对眼睛的愈合造成影响。