为什么躺着看手机对眼睛不好?

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因为躺着玩手机时，手机和眼睛的距离较近，容易引起视疲劳的症状，平躺时双眼承受的负担不同，容易对眼轴产生不良影响。其次平躺时手机并不在同一位置，眼睛需要不断调节，长期以往，就容易导致局部肌肉发生痉挛性收缩，甚至会引起近视斜视等症状。所以不建议女性躺着玩手机，女性玩手机时也要控制时间，同时要保持眼睛和手机的距离合理，避免出现近距离用眼的现象。