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感觉眼睛快要近视了怎么调整?

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病情描述

这段时间一直在用电脑,感觉自己的眼睛都快要近视了,请问一下应该怎么进行调整?

2022-05-17

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陶远

陶远

副主任医师
济南市第二人民医院 眼科

精选回答

感觉眼睛快要近视的调整方式有一下几种:第一需要避免长时间近距离用眼,比如玩手机、玩电脑、看书等,一般每隔一个小时左右需要眺望远方或者闭目养神一段时间。第二,感觉眼睛疲惫时,可以遵医嘱使用缓解视疲劳的滴眼液放松睫状肌。第三,如果是因为工作原因需要长期使用电脑,可以佩戴防蓝光眼睛,也能够降低近视的发生几率。如果患者已经出现了近视,一般是不可逆的,此时需要佩戴眼镜或者进行手术。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医