假性近视恢复的方法？

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假性近视可以使用睫状肌麻痹剂缓解睫状肌的痉挛，最常使用的是0.01%的阿托品滴眼液，也可以进行针灸，耳针等理疗方式。平常要养成良好的用眼习惯，不要过度用眼，注意劳逸结合，可以做眼保健操，放松眼部肌肉，看看远处的物体和绿色植物，进行适当的休息，要保持眼睛的清洁卫生，清理眼屎，不要用手揉搓眼睛。晚上睡觉时可以用热毛巾敷在在眼睛上，促进血液循环，缓解眼部疲劳，要保证充足的睡眠，饮食上要多吃些高维生素，蛋白质丰富的食物。