反流性咽喉炎平时要注意什么？

精选回答

患者需戒烟酒，保持规律的作息时间，可以适当的锻炼身体使自身维持健康的状态，有利于疾病的治疗。在饮食上维持清淡容易消化的习惯，保持摄入食物营养均衡，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，最好不吃高糖、高脂、辛辣刺激的食物。患者还需保持良好的心态，减少对咽喉的刺激，生活中要远离刺激性的化学气体或者其他有害气体，平时需积极的开窗通风保持周围空气流通。