内耳性眩晕症怎么办？

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要注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，早睡早起，避免剧烈活动。可以做一些适当的体育锻炼，增强身体素质，提高机体免疫力。饮食上要吃清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激，油腻的食物。还要多喝水，补充足够水分，促进机体新陈代谢。要多吃蔬菜和水果，补充维生素。要戒烟戒酒。还要保持心情的愉快，不要过于焦虑紧张，要放轻松，可以适当缓解压力。如果内耳性眩晕症比较严重，要进行手术治疗，一般会进行前庭神经切断术，球嚢造瘘术等，也可以采取中医方法来治疗。