耳聋耳鸣吃什么？

精选回答

耳聋耳鸣患者日常饮食需清淡营养，可以适当食用富含维生素、膳食纤维的食物，如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜、西蓝花、黑木耳、芹菜等，还需补充蛋白质，如鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等食物。其次，日常生活中患者需尽量减少摄入辛辣刺激的食物，禁止酗酒，保持睡眠充足，保持心情舒畅，适当进行体育锻炼，可以提高人体免疫力，有利于身体健康，严格遵医嘱服用药物进行治疗，定期就医进行复查。