牙石简单的清除方式？

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牙石最简单的清除方式就是去医院洗牙，从而有效祛除牙齿周围的牙结石，并且可以缓解牙龈松动的症状，但是不可以频繁洗牙，每年定期清洗1~2次即可。洗牙之后可能会出现牙齿酸痛敏感的现象，属于正常情况，不需要过于担心。日常要注意口腔卫生，养成定时刷牙的好习惯，学会正确刷牙，避免再次形成牙结石。牙石与个人口腔卫生没做好有一定的关系，所以需要多加注意。