舌根发苦是怎么回事？

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舌根发苦可能与不规律的生活作息和饮食习惯有关，可能是长期熬夜失眠、经常食用生冷、油腻、辛辣、刺激的食物，引起胃部消化功能紊乱、胃动力差；也可能是口腔发炎、口腔卫生欠佳，有张口呼吸等不良习惯引起；还可能是各种肝部疾病、胆囊炎或者胆囊结石，胆囊功能差，引起胆汁反流至胃。平时注意保持良好生活习惯，避免熬夜劳累，避免食用辛辣刺激的食物，增加维生素的摄入。