怎样保护牙齿？

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首先您在平时需要做好牙齿部位的卫生护理，早晚刷牙，饭后漱口，其次你的饮食需要保持清淡，不要进食过于坚硬、酸性过强的食物，也不要在短时间内同时进食过冷、过热的食物，否则容易对牙齿造成刺激。除此之外，您也可以选择定期至医院进行洗牙，清除牙齿表面的牙菌斑、牙结石等。若是您是因为患有牙龈炎等疾病所引发的症状，则建议您可以遵医嘱使用一些消炎类的药物进行治疗。