关灯玩手机眼睛的危害？

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关灯玩手机对眼睛的危害有很多，长期关灯玩手机会导致眼镜肌肉痉挛，调节的功能降低，加重眼睛近视的程度。还可能会导致眼镜疲劳或者干燥的症状发生。而且长期玩手机还会对视网膜造成一定的损害。如果关灯玩手机这种损伤会加重眼睛的负担。而且还可能会导致眼压升高引起青光眼的情况发生。因此不建议长期玩手机或者关灯玩手机。一般建议连续玩不超过2个小时为宜。