眼睛一直跳什么原因？

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眼睛一直在跳一般就是发生了眼肌痉挛。比如平时晚上睡眠不好、经常熬夜，或者长期看书、看电子产品时，就很容易导致眼疲劳的现象，从而就会引起眼肌痉挛。还有可能是精神过度紧张、生活压力较大、饮酒过度、贫血等因素均可引起，要明确具体的原因之后再进行调理。这个时候建议你可以热敷眼部，适当的休息，一般过段时间即可缓解。平时晚上要早点睡觉，不要熬夜，缓解眼疲劳。